Herlev Ju-Jutsu

Brugernavn:

Password:

Husk mig

Ny bruger?

Herlev Ju-jutsu træner både teknik, selvforsvar og kampsport. Ju-Jutsu har sit udspring i den asiatiske kampkunsttradition. Der udvikles stadig nye effektive teknikker, dels ud fra den originale grundidé, dels ud fra erfaringer i konkurrence Ju-Jutsu. Det er en meget alsidig kampsport, der både arbejder fra distancen med spark, slag og parader, tæt på med låse og kast, og på gulvet med holdegreb og stranguleringer. Der trænes grundelementer fra bl.a. karate, judo og aikido. Den alsidige træning udruster Ju-Jutsu-kæmpere godt til f.eks. MMA (Mixed Martial Arts), som også fylder mere og mere i den daglige træning. Flere Ju-Jutsu-kæmpere har gjort det godt i forskellige MMA stævner.

På juniorholdet trænes der elementer af kamp i den daglige træning sammen med teknik og selvforsvar. Der sigtes efter, at alle medlemmer får muligheden for at træne op til graduering. Desuden tilskyndes junior- og ungdomsmedlemmerne til at stille op i konkurrence - enten teknik (Duo) eller kamp (Fighting). På både voksen- og børnehold fokuseres også meget på at opbygge udøvernes fysisk, motorik og kondition.

Vil du allerede vide mere; se videre på vores hjemmeside eller kontakt en af vores instruktører eller en fra bestyrelsen. Du er også velkommen til at komme forbi i klubben til en snak eller en prøvetræning.

Som kampsport kæmpes Ju-Jutsu efter internationale konkurrenceregler i de to discipliner Duo og Fighting. I såvel Duo og Fighting afgøres kampen alene på tekniske point. Der holdes DM hvert år, samt en masse nationale stævner.

Ju-Jutsu tager udgangspunkt i den enkeltes forudsætninger - størrelse, alder og træningstilstand. Det er blot et spørgsmål om at finde de rigtige hold. Som begynder starter du på kamp og leg (6-10), junior (10-14), eller senior (18+). Deltagernes forskellighed mht. modenhed, erfaring og størrelse spiller også en rolle for hvilke hold de træner på.

Der lægges i starten vægt på grundtræning og de første bælter. Løb, sjipning, slagpudetræning, vægttræning m.m. er en del af træningen på ungdom/senior holdet.

Vores instruktører har alle erfaring og uddannelse.

Herlev Ju-Jutsu har bredden af instruktører og medlemmer. Samtidig er der plads til eliten. Jeanne Rasmussen startede på et almindeligt hold en gang, og blev siden verdensmester. Det er en unik historie, men de mindre historier og sejre er der masser af. Den personlige udvikling, kammeratskab og den daglige træning. I sæsonen 2011/2012 vil vi sætte fokus på instruktørerne, så de kan udvikle eleverne. Det er instruktørerne, der bærer klubbens ånd.

Sensei Martin